Rendez-Vous à 10h avec Alain PENICHOT

(Auteur, consultant, formateur, techniques de Bien-être)

Accueil – Collation

10h30 – 12h00 : Marche en conscience et Relaxation sur l’Allée Royale

Exercices pour développer notre potentiel de marcheur

Posturologie – Respiration – Eloge de la lenteur

12h00 : Déjeuner autour d’un Food Truck (Prix de la nourriture à payer au Food Truck)

14h30 – 16h00 : Atelier Yoga du Visage et des Yeux

Préinscription obligatoire.
Prix de 25€ par personne