Rendez-Vous à 10h avec Alain PENICHOT
(Auteur, consultant, formateur, techniques de Bien-être)
Accueil – Collation
10h30 – 12h00 : Marche en conscience et Relaxation sur l’Allée Royale
Exercices pour développer notre potentiel de marcheur
Posturologie – Respiration – Eloge de la lenteur
12h00 : Déjeuner autour d’un Food Truck (Prix de la nourriture à payer au Food Truck)
14h30 – 16h00 : Atelier Yoga du Visage et des Yeux
Préinscription obligatoire.
Prix de 25€ par personne